Разрешен ли боярышник диабетикам

В лечебных целях многие любят использовать ягоды куста или небольшого дерева семейства розоцветных, который называется боярышник. Он является источником множества витаминов, необходимых организму элементов. Эти бордовые ягоды с терпким вкусом популярны не только у народных целителей, они признаны и официальной медициной. Стоит ли применять их для лечения диабета, попробуем разобраться.

Состав

По полезным свойствам плоды боярышника не уступают популярному шиповнику.

загрузка...

В них нет жиров и белков. Содержание углеводов – 14 г. Калорийность боярышника 52 кКал. Гликемический индекс – 25. Количество хлебных единиц – 1,17.

Ягоды являются источником:

  • витаминов А, С, Р, Е;
  • органических кислот;
  • пектина;
  • холина;
  • флавоноидов;
  • гликозидов.

Благодаря уникальному составу боярышник считается полезным для пациентов с эндокринными нарушениями. Диабетикам врачи советуют включать плоды этого растения в рацион в умеренных количествах. Ограничения обусловлены тем, что в 100 г продукта содержится 14 г углеводов.

Фитотерапевты утверждают, что боярышник стимулирует работу поджелудочной железы и всей пищеварительной системы.

Это приводит к нормализации содержания сахара в кровотоке.

Можно ли включать в рацион

При сбоях углеводного обмена врачи разрешают использовать в терапевтических целях различные фитосредства. Пациентам с проблемным метаболизмом советуют так сформировать рацион, чтобы вероятность скачков сахара была сведена к минимуму. Для этих целей рекомендуют включать в меню продукты, благоприятно воздействующие на пищеварение и работу поджелудочной железы.

Боярышник при сахарном диабете 2 типа разрешено употреблять в свежем и замороженном виде.

Также можно делать из ягод настои, чаи или готовить желе, варенье с добавлением подсластителей.

Польза и вред

При нарушении обмена веществ многие советуют в ежедневный рацион в небольших количествах добавлять боярышник. На организм пациента он оказывает благоприятное влияние благодаря уникальному составу.

При регулярном употреблении этих плодов наблюдается следующее:

  • флавоноиды способствуют укреплению сосудов, предотвращению процесса появления атеросклеротических бляшек;
  • пектин нормализует метаболизм, функционирование пищеварительной системы, оказывает противовоспалительный эффект;
  • гликозиды улучшают работу сердца;
  • органические кислоты стимулируют поджелудочную железу;
  • витамины предназначены для регулировки обменных процессов, укрепления иммунитета, ускорения регенерации кожи при диабетических повреждениях;
  • холин помогает справиться с ожирением.

Учитывая такое разностороннее положительное воздействие на организм, отказываться от ягод не стоит. Они также улучшают работу головного мозга и щитовидной железы.

Чаще всего боярышник рекомендуют использовать людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой. Он является отличным средством фитотерапии для пациентов с гипертонией, атеросклерозом, аритмией, сердечной слабостью, стенокардией.


Но диабетики должны соблюдать осторожность, если решили лечиться боярышником. Употреблять его в большом количестве запрещено не только из-за риска гипергликемии. Ягоды, если их есть натощак, могут спровоцировать возникновение симптомов лёгкого отравления: появятся спазмы в кишечнике, возможно, у некоторых начнётся рвота. Особую осторожность должны соблюдать гипотоники.

При повышенной кислотности и язве желудка боярышник употреблять запрещено.

Гестационный диабет

Женщинам в положении назначать себе фитолечение самостоятельно нельзя. Ведь многие средства народной медицины противопоказаны беременным.

Будущим мамам врач может посоветовать отвары либо чаи из травяных сборов, в состав которых входит боярышник. Они оказывают успокаивающее действие, устраняют бессонницу, гипертонию и положительно влияют на состояние сосудов. В чистом виде аптечную настойку из плодов этого растения принимать нежелательно.

При выявлении гестационного диабета для нормализации состояния необходима низкоуглеводная диета. Хорошо влияют на здоровье умеренные физические нагрузки. От использования во время беременности фитосредств лучше отказаться.

Игнорировать необходимость лечения выявленного гестационного диабета нельзя. При этом заболевании страдает организм матери и ребёнка. У малыша могут появиться внутриутробные патологии или проблемы после рождения. У многих наблюдаются нарушения работы дыхательной системы, гипогликемия.

При низкоуглеводном питании

Одним из высокоэффективных методов нормализации самочувствия диабетиков является пересмотр меню. Если в рацион включать только продукты, в которых содержится минимальное количество углеводов, то удастся избежать многих проблем. Такое питание способствует тому, что вероятность гипергликемии минимизируется. Ведь в пищеварительную систему не будут поступать вещества, которые организм расщепляет на цепочки сахаров.

Боярышник людям, которые руководствуются принципами низкоуглеводного питания, разрешено включать в рацион в небольших количествах. В ягодах содержится преимущественно фруктоза, которая долго расщепляется. Правда, если съесть много плодов, то уровень глюкозы в крови возрастёт. При умеренном употреблении проблем быть не должно.

Полезные рецепты

В лечебных целях врачи довольно часто советуют использовать настойку боярышника или шиповника. Такие средства способствуют улучшению кровообращения, снижают возбудимость нервной системы, нормализуют ритм сердечной мышцы и артериальное давление. Настойка боярышника продаётся практически в любой аптеке. При желании её можно приготовить самостоятельно.

Чтобы сделать спиртовой настой используют цветы, листья и плоды растения. Все компоненты измельчаются, насыпаются в стеклянную ёмкость и заливаются водкой так, чтобы они были полностью ей покрыты. Готовится целебный состав на протяжении 30 дней. Настаиваться боярышник должен не менее месяца в сухом, тёплом, тёмном месте. Ежедневно ёмкость необходимо встряхивать. После окончания периода приготовления жидкость процеживается и ставится в затенённое место.

Пить настойку советуют по ½ столовой ложки дважды в день на протяжении месяца. После недельного перерыва лечение повторяют.

Комментарий эксперта:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.