Почему необходимо бросить курить при сахарном диабете?

Курение и сахарный диабет – крайне опасное сочетание. И даже среди людей, имеющих весьма отдаленное понятие о данном заболевании смертность от курения остается весьма высокой. Около половины всех смертей так или иначе связаны с курением.

Доказано, что эта вредная привычка способна усугубить тяжесть течения сахарного диабета, а это чревато усилением вредного воздействия никотина и содержащихся в сигаретах смол. И хотя курильщиков среди больных диабетом так же немало, риск заработать это заболевание повышается в несколько раз именно у курящих людей, чем у некурящих. У курящих повышается устойчивость тканей организма к воздействию инсулина и увеличивается содержание глюкозы в крови.

сигареты и их вред

Почему курение так опасно для диабетиков

Табачный дым содержит около 500 вредных веществ. Фармакологическую активность проявляют только никотин и окись углерода – они заставляют организм немедленно реагировать на дым, смола же способна длительно воздействовать на органы и ткани. Никотин вызывает стимуляцию симпатической нервной системы, в результате сосуды кожи сужаются, а сосуды мышц расширяются, учащается сердцебиение. Выброс норадреналина вызывает повышение артериального давления, но механизм этого процесса разнится у начинающего курильщика и курильщика со стажем. У молодых людей, только начинающих курить, увеличивается коронарный кровоток, сердце начинает работать в усиленном режиме, а миокард потребляет кислород, не ухудшая функциональное состояние организма.


В организме же курильщиков с атеросклеротическими изменениями увеличение коронарного кровотока не происходит, сердце вынуждено работать в усиленном режиме при недостатке кислорода. В измененных сосудах сердца кровь не может двигаться так, как раньше, миокарду не хватает кислорода, что приводит к недостаточному питанию сердечной мышцы – ишемии миокарда. В результате развиваются приступы стенокардии, спровоцированные курением. Кроме того, под воздействием никотина происходит повышение уровня жирных кислот и адгезивной способности тромбоцитов, а этот фактор не преминет отразиться на кровотоке.

Дым сигарет на 1-5% состоит из окиси углерода, поэтому от 3 до 20% гемоглобина заядлых курильщиков представляет собой смесь гемоглобина и карбоксина, которая не способна переносить кислород. И если здоровые молодые люди могут не чувствовать каких-либо физиологических нарушений, то диабетикам этого достаточно для того чтобы перестать справляться с физическими нагрузками.

Негативные последствия курения

В результате хронической карбоксигемоглобинемии увеличивается число эритроцитов, которые повышают вязкость крови. В «липкой», вязкой крови образовываются атеросклеротические бляшки – кровеносные сосуды перекрываются тромбами. В результате практически все органы и ткани страдают от нарушения кровотока и сужения сосудов.

курение при диабете

Курение чревато эндартериитом – тяжелым заболеванием артерий нижних конечностей, при котором нарушается кровообращение, возникают сильные боли в ногах. Это становится предпосылкой для развития гангрены, которая чревата ампутацией. Курильщики очень часто умирают от аневризмы аорты, у них в несколько раз выше риск умереть от инсульта и инфаркта. Негативное влияние курения сказывается и на работе мелких капилляров, пронизывающих сетчатку глаз, в результате нарушается зрение и возникают катаракта и глаукома.

загрузка...

Заболевания органов дыхания, которыми страдают все курильщики без исключения, еще сильнее усугубляют осложнения сахарного диабета. Нельзя не отметить негативное воздействие дыма сигарет на печень. Чтобы вывести из организма компоненты табачного дыма, печень активизирует процессы детоксикации.

Однако вместе с вредными веществами организм покидают и лекарства, которые применяются для лечения болезней у курильщиков. В результате концентрация активных действующих веществ медицинских препаратов снижается, т. е. проще говоря, они не успевают оказать свой лечебный эффект. В результате для того чтобы достичь хорошего результата, курильщик вынужден пить препарат в повышенной дозировке.

Естественно, побочный эффект от приема лекарств у него выражен более ярко. Таким образом повышенная концентрация уровня глюкозы в крови в купе с курением усиливает развитие хронических сосудистых осложнений, которые становятся главной причиной смертности среди диабетиков. Это связано с тем, что вредный табачный дым попадает на благоприятную почву сердечно-сосудистых заболеваний, подготовленную повышенным уровнем сахара в крови.

Как повысить шансы на выздоровление

Диабет и курение несовместимы друг с другом. Больной сахарным диабетом, отказавшийся от этой вредной привычки, повышает свои шансы на нормальную и долгую жизнь. Многолетние исследования в этом вопросе показали, что чем раньше диабетик бросит курить, тем быстрее нормализует состояние своего здоровья, ему удастся избежать многих осложнений и проблем. Поэтому после диагностирования данного заболевания необходимо не только назначить меры по коррекции содержания глюкозы в крови, но и пересмотреть свой образ жизни и отказаться от вредных привычек, в т. ч. курения.

скажите нет курению

Конечно, бросить курить не просто, но диабетик должен использовать весь арсенал доступных средств, благо их сегодня великое множество. Это и психотерапевтические процедуры, и фитотерапия, и всевозможные жевательные резинки, пластыри, носовые распылители и ингаляторы с никотином. Не говоря уже о детищах отечественной и западной медицины. Бросить курить помогает и физическая активность, необходимо регулярно посещать бассейн, совершать пешие прогулки, отказаться от работы, связанной с повышенным стрессом и др. Каждый человек может сам найти тот самый метод, который поможет ему справиться с вредной привычкой.

Многие больные сахарным диабетом и страдающие от ожирения сознательно не отказываются от курения, боясь поправиться еще больше. Доля истины в этом есть, т. к. отказ от курения может сопровождаться повышенным аппетитом. Но это не та соломинка, за которую нужно хвататься утопающему, гораздо логичнее в этом случае снизить энергетическую ценность привычного рациона питания и повысить собственную физическую активность.

Несколько советов тем, кто хочет бросить курить

  1. Попробуйте осознать, сколько плюсов принесет вам отказ от этой вредной привычки. У вас восстановится нормальная работа кровеносных сосудов, нервов и внутренних органов, улучшится зрение. Лицо потеряет землистый оттенок и будет выглядеть более молодо и свежо. Ваша одежда и волосы будут пахнуть парфюмом, а не табачным дымом.
  2. Определитесь с точным временем и датой, когда вы бросите курить. Расскажите об этом всем знакомым и друзьям.
  3. Определитесь с главным мотивом: почему вы хотите бросить эту вредную привычку?
  4. Просите помощи у ваших близких, ищите тех, кто хочет бросить курить вместе с вами.
  5. Попробуйте воспользоваться средствами народной медицины и медицинскими препаратами.

Как вылечить ДИАБЕТ навсегда? Как нормализовать сахар в крови? Секрет открыт...
Читать далее



загрузка...
загрузка...
загрузка...


Добавить комментарий